Detská lekárka poradila: Toto sú potraviny, ktoré radšej dieťaťu nepodávajte, ak má menej ako rok
Zdroj: gettyimages.com
Pre správny vývin dieťatka je vhodná strava veľmi podstatná. Keďže okolo jedla panuje viacero mýtov je vhodné si ozrejmiť, čo je pre dieťatko správne. Odborníčka poradila, ako na stravovanie u bábätka.
Rodičia sa usilujú pre šťastie svojho dieťatka urobiť takmer všetko. Mnoho matiek si študuje a číta informácie o tom, aká strava je pre dieťatko vhodná a podobne. Niektoré uvažujú o rôznych alternatívach a prípadne sa riadia odporúčaniami lekára. Je vhodné vedieť, akú stravu dieťatku podávať, keďže by mu nevhodná strava mohla zapríčiniť zdravotné problémy, napríklad v podobe zápchy či iných komplikácií.
Existujú potraviny, ktoré nie je vhodné dieťatku podávať, keď má dieťatko menej ako jeden rok? „Med, huby (okrem šampiónov a hlivy), pridávať do stravy cukor a soľ (hlavne, čo sa týka cukru kontrolovať produkty určené pre dojčatá), nepasterizované výrobky, surové mäso, údeniny, kravské mlieko ako nápoj (vo varenej strave po 10. mesiaci môže byť)," poznamenala MUDr. Denisa Jaššová v príspevku na svojom profile na sociálnej sieti Instagram. Denisa Jaššová je matkou a v minulosti pôsobila ako lekárka, konkrétne na detskom, novorodeneckom oddelení a taktiež pôsobila v ambulanciách, ktoré sú zamerané na detskú pohotovosť a detskú sonografiu.
MUDr. Jaššová zároveň v jej príspevku ďalej spomína, že sporadicky je možné dieťatku dať napríklad aj tvaroh, avšak nemali by ste zabudnúť na to, že nie je vhodné mu dať zjesť dezerty, v ktorých sa pri ich príprave použil tvaroh, také, ktoré obsahujú veľa cukru. Dodala, že je vhodné dieťatku dať zjesť napríklad aj syry, ktoré nie sú mäkkej konzistencie, teda sú tvrdé.
Spomínaná pediatrička v príspevku ďalej poznamenala, že v prípade, že dieťatku chutí jesť, je vhodné sa strániť a úplne zo stravy pre dieťatko odstrániť - priveľa bielkovín. No dodala, že ťažkosti by nemalo spôsobiť to, ak sa rozhodnete, že na prípravu cestovín použijete navrch posýpku so syrom. Prípadne by starosti nemala zapríčiniť ani lyžica, na ktorej je tvaroh v prípade, že ju zamiešate do jedla, pri príprave receptu. „Ktoré potraviny by do roka určite mali byť zaradené, ale v minulosti to bolo inak? Celé vajce, bobuľové ovocie, orechy v bezpečnej forme, jahody. Je to tak u celej populácie? V podstate mimo detí, ktoré majú diagnostikovanú potravinovú alergiu - ÁNO," dodala v spomínanom príspevku.
Pod príspevkom spomínanej pediatričky sa objavilo viacero komentárov, v ktorých sa ženy pýtali otázky určené MUDr. Jaššovej. Jedna mamička napríklad v komentároch poznamenala nasledovné: „Dobrý deň želám, naša pediatrička nám cukor nezakázala. Ani podľa môjho názoru sa cukor tak strašne nemusí ostrakizovať. Keď mu spravím kašu s banánom, v čom je taký markantný rozdiel? Keď dám namiesto toho malú lyžičku hnedého cukru?" pýtala sa v komentári pod príspevkom.
Zároveň dodala, že považuje za úplne jasné to, že dieťaťu neposkytne ihneď cukríky, avšak dodala, že podľa jej názoru, pri jedení niektorých kaší vôbec necítiť chuť a z tohto dôvodu, ich mnoho detí neskonzumuje. Spomínaná pediatrička jej na túto otázku v komentároch odpovedala, že hnedý cukor nie je vo všeobecnosti v porovnaní s bielym cukrom nejaký odlišný. „Sú to európske, aj slovenské odporúčania pre stravovanie detí. Cukor je podľa nich jedna zo 4 no go potravín, pre niečo to asi je," poznamenala MUDr. Jaššová na otázku v komentároch.
